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C'est ma passion pour les relations humaines qui me guide, et la formidable capacité de l'humain à s'exprimer par l'art, depuis des millions d'années.
Les premières traces de créativité sont apparues dès 250.000 ans avant JC avec les premiers pigments, utilisés sur le corps comme protection solaire, et dessins. Imaginez! Tant de temps à développer la créativité humaine, pour pouvoir s'exprimer !
La créativité est à l'intérieur de nous, lorsque nous dessinons, nous faisons un geste, nous choisissons nos mots. Vous êtes faits de créativité. Parfois cette créativité est oubliée, et je me donne comme objectif de vous aider à vous reconnecter à cette créativité mise de côté.
Elle est là, latente, elle n'attend que vous !
par le biais de votre créativité, je vous amènerais à voyager dans votre monde intérieur. Nous expérimenterons la couleur, le mouvement, les formes, la matière.
Collage, argile, couleurs, nature, les différents outils que je vous propose vous permettrons une expression intérieure.
C'est en faisant que vous réaliserez la puissance de votre créativité.
Vos angoisses, vos peurs, vos doutes se matérialisent sur cette feuille, cette matière, ce geste. Pas besoin de mots, car vos maux sortirons déjà de vous sans les dire, par le simple fait de créer.
Je vous accompagne dans cette expression, vous permet une libération dans un cadre sécure, confidentiel, à l'écoute.
Vous pouvez ressentir un stress au travail, de l'angoisse à ne pas trouver de sens à ce que vous faites. Par exemple :
"Pourquoi est-ce que je travaille autant, si c'est pour ne pas être reconnu à ma juste valeur ? Je donne tout ce que j'ai pour ne plus avoir de temps avec ma famille et mes amis.
Je suis épuisée, je cavale dans tous les sens, je n'arrive plus à m'arrêter. D'ailleurs, je ne vois pas le bout, et cela m'angoisse. il n'y aura jamais de fin à cette spirale infernale.
J'aimerais retrouver goût aux choses simples de la vie, ma famille, mes enfants, je veux vivre !"
Je suis art-thérapeute multi-référentielle.
J'ai effectué 3 ans de formation à Psyart Formation, qui se situe à Chalon-sur-Saône.
Je suis aussi ingénieure de formation avec 10 ans de pratique, et le sujet de l'épuisement professionnel a été mon cheval de bataille dans mes débats au CSE de mon entreprise.
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